Tervetuloa InBody-kehonkoostumusmittaukseen!

Teen kehonkoostumusmittauksia tarkalla InBody 770 -mittarilla. Kyseessä on huipputarkka lääkintälaitetasoinen mittalaite varustettuna InBodyn patentoidulla mittausteknologialla.

Miksi mittaukseen?

Kehonkoostumusmittaus on loistava tapa seurata treeni- ja ruokavaliomuutosten vaikutusta mm. kehon lihasmassan ja rasvamassan kehitykseen sekä tasapainoon. Olitpa sitten aloittelija, kokenut treenaaja, huippu-urheilija, lihasmassan kasvattaja, painonpudottaja tai vaikka leikkauksesta kuntoutuja, saat InBody-mittauksesta paljon tärkeää tietoa elintärkeistä terveysmuuttujista vain parissa minuutissa!

Mittauspalvelu

Mittauspalveluuni kuuluu aina tuloslomakkeen perusteellinen läpikäynti asiakkaan kanssa ja mahdollisuus samalla ilmaiseen PT-konsultaatioon. Itse mittaukseen menee valmistautumisineen aikaa noin 3-5 minuuttia.

Missä ja milloin?

Mittaukset suoritetaan lähtökohtaisesti CrossFit Iisalmen salilla, yläkerrassa sijaitsevassa toimistohuoneessa. CrossFit Iisalmi löytyy osoitteesta Teollisuuskatu 13. Mittaukselle on aina sovittava kanssani ajankohta. Yhteyttä voit ottaa ihan mitä tahansa kanavaa pitkin. Yhteystiedot löydät >täältä<

Mitä tuloksia saan tietää?

Tärkeimpiä InBody 770 -mittarilla mitattavia arvoja ovat: (katso koko lista maahantuojan sivuilta)

• Kokonaispaino
• Lihasmassa kokonaisuudessaan sekä eriteltynä (kädet, jalat, keskivartalo)
• Rasvakudoksen määrä kokonaisuudessaan sekä eriteltynä (kädet, jalat, keskivartalo)
• Kehon nestetasapaino kokonaisuudessaan sekä eriteltynä (kädet, jalat, keskivartalo)
• Viskeraalirasva eli sisäelinten ympärillä oleva rasvakudos
• Rasvaprosentti
• Painokontrollitavoite
• Vyötärö-/lantiosuhde
• Perusaineenvaihdunta (kcal)
• Painoindeksi
• Kehon solupaino

Kuinka valmistaudun mittaukseen ja milloin ei saa/kannata mitata?

Katso ohjeistus -> tästä linkistä <-

Paljonko mittaus maksaa?

Apua tulosten tulkintaan

Saat aina perustiedot tulosten tulkinnasta mittautilanteen yhteydessä, mutta voit lukea lisää myös InBodyn omalla tulostentulkintasivulla!

Tervetuloa mittauksiin!